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Channel: Esencialmente
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¿Y eso qué es? – Glosario de términos alternativos (1ª parte)

Hoy en día, todos hemos escuchado las palabras “holístico”, “chakras” o “chi”, pero, ¿sabes exactamente qué significan? Descubre su significado en la primera parte de este pequeño glosario, para que la...

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¿Estás sintonizado con la abundancia?

Todos queremos tener prosperidad y abundancia en nuestra vida. Siempre. Cuanta más, mejor. Pero, ¿estamos realmente preparados para aceptarla? ¿Abiertos a recibirla? ¿La tenemos integrada en nosotros...

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¡Bienvenidos al año nuevo de prosperidad y cosecha!

Estos son días de celebración para varias ramas espirituales. Se inicia un nuevo ciclo, lleno de esperanza, alegría y abundancia. Aquí os dejo unas pequeñas nociones acerca de las energías que se están...

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Malaquita – Aliado Cristalino de Octubre

En octubre llega un nuevo cristal, que elegimos con las cartas de los Aliados Cristalinos de Naisha Ahsian. Como cada mes, elijo una carta para Esencialmente, para compartir las características y la...

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Celebrar el error con Amor

Esta semana el post es una auto reflexión sobre el error, las expectativas y la indecisión. Casi un “pensamiento en voz alta” que espero os sirva para reflexionar también.   Desde niños, nos inculcan...

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¿Y eso otro qué es? – Glosario de términos alternativos (2ª parte)

El mes pasado tuvimos la primera entrega de este glosario, donde se explicaban términos como “holístico”, “Chi”, “meridianos” y “chakras”, entre otros… Aquí tenéis el enlace de ese primer post: ¿Y eso...

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8 Frases para elevar tu consciencia

Preparando la charla del grupo de desarrollo personal de los martes, me volví a encontrar con el Libro “Enc@rgos al Universo” de Bärbel Mohr y la sección la sección de “Consejos para la vida diaria”...

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Cómo celebrar el verdadero “Halloween”

Como algunas personas saben, esta festividad tiene un origen pagano. Proviene de la tradición celta. Aquí os dejo algunas curiosidades y consejos para aprovechar esta época del año y recuperar su...

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Rubí – Aliado Cristalino de Noviembre

En noviembre nos reencontramos con este cristal, que elegimos con las cartas de los Aliados Cristalinos de Naisha Ahsian. Cada mes, elijo una carta para Esencialmente, para compartir las...

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¿Bio qué? – Glosario de términos ecológicos (1ª parte)

Esta semana, aprovechando la feria de Biocultura y sabiendo que muchos nos perdemos a veces entre tantos términos y nombres extraños, he decidido hacer un breve glosario de términos ecológicos, una vez...

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LOS 5 PASOS QUE TE AYUDARÁN A LIBERARTE DE LA CULPA

“Un profundo desasosiego me oprime el pecho. Hay algo que está muy mal en mí y siento que no tengo escapatoria” ¿Te has sentido así o de forma parecida alguna vez en tu vida? Si es así, es muy...

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5 PODEROSAS RAZONES PARA INTRODUCIR EL REIKI EN TU VIDA

Probablemente habrás oído hablar de Reiki. Algún amigo o conocido te habrá explicado que hizo una sesión y puede que te haya contado como le fue la experiencia. Quizás te explicó que no notó nada...

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CÓMO DESHACERTE DE LA CULPA INCONSCIENTE QUE HEREDASTE DE TU FAMILIA

Existe una culpa que todos reconocemos y que nos acompaña muchas veces en el camino a modo de GPS. Es una culpa superficial que funciona como un detector de “acciones correctas” y que te avisa de las...

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Flores de Bach: Restaurando el Equilibrio Emocional y la Armonía Interior

En el fascinante mundo de la medicina alternativa, las Flores de Bach destacan como un sistema de terapia natural desarrollado por el Dr. Edward Bach en la década de 1930. Estas esencias florales se...

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Descubriendo las Constelaciones Familiares: Beneficios y Significado

En el campo de la psicología y el bienestar emocional, una técnica terapéutica que ha cobrado protagonismo es la constelación familiar. En este artículo, vamos a sumergirnos en el mundo de las...

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Explora el Camino del Bienestar a Través de la Formación en Reiki

En la búsqueda de bienestar y equilibrio, el Reiki se alza como una poderosa herramienta de sanación energética. En este artículo, te invitamos a adentrarte en el mundo de la formación en Reiki,...

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Cómo Lidiar con Pensamientos Repetitivos y Negativos

En el vertiginoso ritmo de la vida moderna, es común que nuestras mentes estén constantemente ocupadas con una variedad de pensamientos. Sin embargo, en algunos casos, estos pensamientos pueden...

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Cómo Dejar de Sentir Culpa: Estrategias para Liberarte de un Peso Emocional

La culpa es una de las emociones humanas más universales y, a menudo, complejas. Todos experimentamos sentimientos de culpa en algún momento de nuestras vidas, ya sea por cometer errores, herir a...

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Descubre el Poder de la Salud Emocional

La salud emocional es un aspecto esencial de nuestras vidas que a menudo pasa desapercibido. ¿Alguna vez te has detenido a pensar en cómo tus emociones afectan tu bienestar general? La salud emocional...

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Descodificación Biológica: Comprendiendo el Vínculo entre Emociones y Salud

¿Alguna vez te has preguntado cómo las emociones pueden influir en tu salud física? La descodificación biológica es una fascinante disciplina que explora el poderoso vínculo entre las experiencias...

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